おはようございます。 ikokです。 本日は、 体重69.5 BMI23.8 体脂肪率20.7 筋肉量52.3 内臓脂肪レベル8.0 基礎代謝量1575 体重は前日に比べ大幅に減少、 体脂肪率も少ないですが減少してます。 バズーカ岡田さんの本を昨日読む機会があったのですが、 朝の…